Томатный сок

1348
Томатный сок

Свежий томатный сок является одним из самых полезных соков. Помидоры содержат высокий процент лимонной и яблочной кислоты и небольшой процент щавельной. Эти кислоты полезны и необходимы при обменных процессах в организме, если они находятся в органическом виде. Если помидоры варятся или консервируются, то эти кислоты становятся неорганическими и становятся вредны для организма.

Томатный сок хорошо стимулирует образование желудочного сока, улучшает деятельность сердца. Если выпивать стакан сока в день, то мы получаем половину суточной дозы витаминов А и С.

А если нам надо похудеть, то надо пить смесь томатного сока с соком яблок, тыквы и лимона в соотношении 2:4:2:1.




Оцените статья

Оценить: